Eindelijk weer begonnen!!!

Eindelijk weer begonnen met hardlopen. Heb het een jaartje geleden geprobeerd, maar door mijn enthousiasme ben ik geblesseerd geraakt. Dus dit keer een nieuwe start met het opbouwen van mijn basis conditie. Een leuke schema gevonden voor personen die onlangs een blessure hebben gehad, en afgelopen dinsdag maar begonnen. Hardslagmeter om en gaan.

Mijn doel is om mijn huidige schema aan te houden, en een basis conditie op te bouwen. Daarna door te gaan met een wedstrijd schema.

Reacties op Eindelijk weer begonnen!!!

: reactie van palmyra 26-07-2008 20:04
Succes, en dus niet zo enthousiast beginnen als vorige keer!!! Reageer op deze reactie | Reageer op het hoofdbericht
	:: reactie van spidi-wido 28-07-2008 21:25
	En denk eraan....D1 is echt sjok sjok sjok sjok en niet van dat stevige ge-stap stap stap :-), komt vast in orde deze keer, we duimen voor je!